건강 Newsmaru 2023. 2. 9. 21:30
콜레스테롤은 지방 성분의 일종으로 성인병을 일으키는 동맥 경화증의 원인에 해당합니다. 따라서 우리는 흔히 일상에서 콜레스테롤 수치가 높으면 건강에 안 좋다고 인식하고 콜레스테롤 수치를 낮춰야 한다고 말합니다. 콜레스테롤은 크게 HDL 콜레스테롤, LDL콜레스테롤, 중성지방으로 분류되는데 이 중 우리가 생각하는 나쁜 콜레스테롤은 LDL콜레스테롤과 중성지방입니다. HDL 콜레스테롤 '혈관청소부' 성격을 가지기 때문에 수치가 높을수록 긍정적인 영향을 줍니다. 따라서 혈중에 지방(콜레스테롤)이 높다고 무조건 나쁜 것이 아니기 때문에 콜레스테롤 수치가 높을 때 진단하는 고지혈증(높을 고, 기름 지)이라는 이름도 지금은 이상지질혈증으로 바꿔서 사용하고 있습니다. 반면 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 혈관벽에 쌓여 심혈관..
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건강 Newsmaru 2023. 2. 5. 23:26
내장지방이란 이름 그대로 내장 사이사이에 낀 지방을 말하는 것으로 장기가 많은 복부에 집중되어 있어 배를 나오게 하는 원인 중 하나로 작용합니다. (다른 요인은 피하지방) 문제는 내장지방은 많이 쌓일수록 전신에 염증물질이 분비되어 당뇨병, 고혈압, 대사증후군, 이상지질혈증, 관절질환 등의 발병 위험이 증가하게 됩니다. 이렇다 보니 내장지방을 빼기 위해서 식습관 개선, 유산소 운동, 인터벌 운동, 12시간 공복 유지 등 다양한 노력을 기울이는 사람들이 많습니다. 문제는 상당한 노력에도 불구하고 실제로 내장지방이 빠지고 있는지 눈에 띄지 않아 효과가 나타나고 있는지 여부를 알 수 없다는 것입니다. 내장지방 빠지는 증거 5가지 내 몸에서 내장지방이 빠지기 시작하면 아래와 같은 증상이 나타나기 시작합니다. 허리..
건강 Newsmaru 2022. 12. 23. 23:12
말기신부전 환자들은 신장이 제 기능을 수행하지 못해 노폐물을 걸래 내는 역할을 하지 못합니다. 따라서 혈액을 깨끗하게 정화하는 투석 치료를 받아야 합니다. 투석은 만성신부전 환자의 혈액 속의 노폐물을 투석기 인공 신장기를 이용하여 제거하는 치료를 말하며 혈액 투석과 복막 투석으로 구분됩니다. 혈액투석 환자들은 이미 건강 상태가 크게 악화된 상태이며 투석을 통한 치료 역시 부담스러운 측면이 있기 때문에 과연 얼마나 생존할 수 있을지 걱정이 앞서게 됩니다. 이에 따라 대신장학회에서는 매년 우리나라에서 투석받고 있는 환자들의 총데이터를 정리해 해마다 보고를 하고 있습니다. 혈액투석 환자 생존율 현재 신장학회에서 발표한 가장 최근 자료는 2021년 연간 리포트로 2001년부터 2020년까지의 투석환자 생존율에 ..
건강 Newsmaru 2022. 11. 12. 22:43
비립종은 지름 1~2mm 크기의 작은 알갱이 모양의 트러블로 피부의 얕은 부위에 흰색 혹은 노란색을 띠는 작은 각질 주머니를 말합니다. 주로 눈꺼풀 주변과 뺨 부위에 생기는 특징을 가지고 있으며 얼굴에 오돌토돌하게 돋아나는 트러블은 화장으로도 잘 가려지지 않아 피부가 지저분해 보이게 됩니다. 비립종은 모공에 쌓인 각질 덩어리 또는 피지가 피부 속에 쌓이면서 흰색 또는 노란색을 띄는 특징을 가지고 있습니다. 비립종 원인 비립종이 생기는 원인은 다양합니다. 그 중에서 비립종이 생기는 원인으로 가장 많이 꼽히는 것은 자외선 노출입니다. 피부가 자외선에 노출되면 피부의 탄력성을 유지해주는 콜라겐과 엘라스틴 섬유 세포가 변성되면서 2차적인 분비물이 축적돼 비립종으로 이어질 수 있습니다. 다른 요인으로는 피부에 남..
건강 Newsmaru 2022. 10. 5. 09:11
가임기가 아닌 날을 비가임기라고 하며 안전한 날이라고 말하기도 합니다. 비가임기를 계산하는 이유는 피임의 일종으로 임신을 피하기 위한 목적입니다. 하지만 기간에서 찾아오는 평균의 오류로 인해 비가임기라고 생각해서 관계를 맺었지만 임신하는 사례가 상당히 많습니다. 여성들이 비가임기로 안전하다고 생각하는 날짜로 바로 생리 직후입니다. 생리주기는 평균적으로 23~35일이기 때문에 생리 직후에는 비가임기에 해당하지만 여성 커뮤니티에서는 생리 직후에 관계를 맺고 임신을 했다는 후기를 심심찮게 볼 수 있습니다. 가임기 아닐 때 임신 확률 결론부터 말하자면 가임기가 아닌 날에 임신 확률은 0%입니다. 그런데 왜 여성 커뮤니티나 맘카페에서는 비가임기에 관계를 맺고 임신을 했다는 사례들이 많이 나올까요? 임신이 되기 위..
건강 Newsmaru 2022. 9. 29. 23:34
판시딜은 비오틴과 더불어 대표적인 모발 영양제로 탈모 우려가 있는 남성과 여성 모두에게 탈모약으로 인기를 끌고 있습니다. 여성의 경우 탈모약의 부작용 우려에 따라 탈모약에 상당한 제약을 받게 되는데 판시딜은 엄밀히 따지면 영양제에 가깝기 때문에 부작용이 거의 없는 것이 장점입니다. 판시딜은 일반의약품으로 병원의 처방전이 없이도 약국에서 쉽게 구매가 가능합니다. 탈모는 진행성 질환으로 한 번 시작된 탈모는 지속적으로 진행되기 때문에 탈모약을 꾸준히 복용해야 합니다. 따라서 판시딜을 추가로 구매해야 하면 약국에 다시 방문해야 합니다. 최근에는 비대면이 대세가 되면서 약국에 직접 방문하지 않아도 약을 받을 수 있는데, 판시딜도 일반의약품으로 온라인 주문을 통해 쉽게 받을 수 있습니다. 판시딜 인터넷 구매 판시..
건강 Newsmaru 2022. 9. 21. 09:59
남성뿐만 아니라 많은 여성들도 머리카락이 빠지는 것에 대해 큰 스트레스를 가지고 있습니다. 여성들의 경우 탈모약의 부작용 등으로 남성보다 탈모약 사용에 제한이 있기 때문에 탈모 치료를 위해 많이 이용하는 방법은 판시딜과 미녹시딜을 바르는 것입니다. 동국제약의 판시딜은 모발 굵기 증가, 모발 성장, 빠지는 모발의 양 감소 등의 효과로 탈모의 보조 치료에 활용되고 있습니다. 판시딜과 프로페시아의 차이는 탈모 전문약인 프로페시아는 탈모를 유발하는 호르몬인 DHT를 억제하는 방식이기 때문에 부작용 우려가 있으나 판시딜은 모발 영양제의 성격을 가지고 있어 부작용이 거의 없다는 것입니다. 판시딜 270정 가격 판시딜 포장 단위는 90정, 120정, 180정, 270정으로 4가지로 분류됩니다. 당연히 많은 양의 캡슐..
건강 Newsmaru 2022. 9. 21. 00:23
눈매의 완성은 눈과 눈썹이 조화가 이루어졌을 때 완성됩니다. 즉 아무리 눈이 이뻐도 눈썹의 모양이 이상할 경우 매력적인 인상이 나오지 않을 수 있습니다. 예를 들어 옅은 눈썹은 부드러운 느낌을 주지만 짙은 눈썹은 강하고 뚜렷한 이미지를 줄 수 있습니다. 또한 눈썹의 모양에 따라 귀여운 이미지, 성숙한 이미지, 세련된 이미지를 연출할 수 있어 남녀 가릴 것 없이 눈썹 성형을 하는 경우가 많습니다. 눈썹 성형은 문신과 이식이 있는데 영구적인 효과를 보고 싶다면 자신의 모낭을 심는 방식인 눈썹 이식이 적합합니다. 단점은 눈썹 문신 대비 상대적으로 눈썹 이식술 비용이 많다는 것입니다. 눈썹 이식 가격 눈썹 이식은 희망하는 스타일이나 얼굴형에 맞게 디자인을 하고 뒷머리에서 모낭을 채치하여 눈썹에 이식하는 방식으로..