건강 Newsmaru 2022. 9. 16. 22:43
사춘기는 2차 성징이 형성되고 성인이 되어가는 과정을 말합니다. 사춘기 시기는 남자는 11~13세에 시작해서 고등학교 2학년, 여자는 10~12세에 시작해서 고등학교 1학년까지를 말합니다. 남녀 모두 사춘기 때 2차 성징이 활발하게 진행되며 남성은 체모가 늘어나고 여성은 초경이 시작하게 됩니다. 성인이 된다는 것은 다른 한편으로는 성장이 멈춘다는 것을 뜻하기 때문에 보통 최종키는 사춘기가 마무리되는 시점에 결정되는 경우가 많습니다. 따라서 현재 키에서 1~2cm라도 더 크기 위해서는 사춘기 때 키성장에 신경 써야 합니다. 사춘기때 키 크는 법 사춘기 때 키에 관심을 가지고 있다면 대부분 사춘기 초기가 아닌 중학교 2학년에서 고등학교 1학년에 접어든 경우가 많습니다. 키 성장 과정을 보면 사춘기 초기는 급..
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건강 Newsmaru 2022. 9. 12. 11:01
띠모양으로 포진이 생긴다고 해서 붙여진 대상포진은 피부병이 아닌 신경성 질환입니다. 수두 바이러스가 신경절에 숨어있다가 체내 면역력이 약화된 틈을 타 신체 피부에 나타나는 것으로 통증 강도가 매우 심한 것이 특징입니다. 신경에 숨어있기 때문에 대상포진은 신체의 신경 부위가 있는 모든 부위에서 발생할 수 있습니다. 주로 척추를 중심으로 오른쪽이나 왼쪽 중 한쪽에만 띠 모양으로 포진이 생기게 되며 옆구리, 얼굴, 엉덩이 주변, 가슴에 많이 나타나는 경향이 있습니다. 대상포진 통증기간 대상포진 통증으로 고통을 앓는 환자에 따르면 옷깃만 스쳐도 극심한 통증에 시달린다고 합니다. 통증이 심해 정상적으로 일상생활이 힘든 경우에는 병원에 입원을 해서 치료를 받기도 합니다. 신경통이 심한 경우 몇 년 다니던 회사도 그..
건강 Newsmaru 2022. 9. 6. 22:50
저혈당은 혈당 수치가 70mb/dL 이하로 떨어지는 증상을 말합니다. 우리 몸은 저혈당 상태에 있으면 맥박이 빨라지며 식은땀, 두통, 피로감, 현기증의 증상이 나타나게 됩니다. 저혈당 상태가 지속될 경우 혼수나 실신, 쇼크에 이를 가능성이 크게 증가되기 때문에 각별히 주의해야 합니다. 실제로 운전 중에 저혈당으로 운전자가 쇼크 상태에 빠져 큰 사고가 난 사례도 있습니다. 또한 노년층의 경우 저혈당 상태에서 의식을 잃어 뇌손상으로 치매에 노출되는 경우도 있습니다. 저혈당에 좋은 음식 저혈당 응급 식품 저혈당을 증세가 종종 나타나는 경우 가장 쉽게 해결할 수 있는 방법은 응급 식품을 상시 휴대하고 다니는 것입니다. 약 15~20g 정도의 당질을 채울 수 있는 간식이면 충분합니다. 왜냐하면 당질 5g은 혈당을..
건강 Newsmaru 2022. 8. 25. 22:56
현대 사회에서 키는 삶에 걸쳐 평생 영향을 끼치는 요인으로 신분, 연애, 연봉 등에 있어 경쟁력을 갖추는데 크게 보탬이 되고 있습니다. 남녀 이상형을 말할 때 키가 많이 나오는 것도 큰 키는 상대방에게 호감과 매력을 안겨주고 있습니다. 큰 키의 경쟁력은 사회의 각종 통계에 의해서도 밝혀지고 있어 부모님의 키에 대한 관심은 학업만큼이나 중요한 관심사에 해당합니다. 그런데 한참 성장기에 있을 아들이 수염이 나고 변성기가 시작되거나 딸이 초경을 시작하게 되면 부모님은 자녀의 키에 대해 걱정이 앞설 수밖에 없습니다. 위의 사인은 곧 성장판이 닫히게 된다는 뜻으로 이어서 키성장도 멈출 것으로 생각하기 때문입니다. 성장판 닫히고 키 클 수 있을까? 키가 큰다는 것은 뼈가 성장하고 있다는 것과 밀접한 관계가 있습니다..
건강 Newsmaru 2022. 8. 20. 06:54
보통 첫인상을 볼 때 얼굴을 보게 되며 그중 눈을 가장 먼저 보게 됩니다. 이에 따라 우리나라에서 성형을 가장 많이 한 부위가 눈이며 그중 쌍꺼풀 수술인 쌍수가 큰 인기를 끌고 있습니다. 특히 작은 눈을 가진 분들에게 쌍수는 완전히 새로운 이미지로 탈피할 수 있는데, 의외로 쌍수를 하면 미모가 개선되기는커녕 인상이 더 안 좋아지는 경우도 있습니다. 대표적으로 수술을 받고 오히려 인상이 사납게 보이거나 쌍꺼풀이 두껍게 접혀 부자연스러워지는 경우입니다. 쌍수하면 안 되는 눈 아래의 3가지는 성형외과 의사들이 쌍꺼풀 수술을 했을 때 결과가 좋지 않다고 말리는 눈에 해당합니다. 쌍꺼풀이 있다고 무조건 매력적인 눈이 되는 것은 아닙니다. 무쌍으로 매력을 어필하는 경우도 있으니 쌍꺼풀이 아닌 다른 방법을 찾아보는 ..
건강 Newsmaru 2022. 8. 18. 10:09
뇌동맥류 수술은 비교적 큰 수술에 해당하기 때문에 수술 후 빠른 회복과 재발 방지를 위한 체계적인 관리가 필요합니다. 또한 일상생활에서 벌어지는 것 중 해야 하는 것과 피해야 하는 것을 구분할 줄 알아야 합니다. 또한 수년 후에 다시 혈관이 터져서 병원을 찾는 경우가 많은데 마찬가지로 올바르게 관리를 했다면 벌어지지 않을 일입니다. 아래 내용을 참고하여 수술 후 일상생활에서 주의해야 하는 사항과 재발을 방지하기 위한 기본 자가진단 방법을 숙지하여 이행하기를 바랍니다. 뇌동맥류 수술 후 관리 사항 뇌동맥류 수술을 받으면 환자는 수술 부위에서 약 20cm 정도는 감각이 크게 둔화됩니다. 수술 시 분리되었던 피부조직이 다시 붙으면서 나타나는 현상으로 2~3개월 정도면 정상적으로 감각이 돌아옵니다. 이때 해당 ..
건강 Newsmaru 2022. 8. 9. 22:04
오줌소태라고 불리는 방광염은 여성에게 감기처럼 쉽게 발병되는 흔한 질환입니다. 남성보다 요로가 짧기 때문에 요도 입구 주변의 세균이 방광으로 쉽게 침투하기 때문입니다. 건강보험 평가원에 따르면 여성 중 절반 정도가 1회 이상 방광염을 앓고 있다고 합니다. 하지만 많은 여성들이 민감한 부위라 치료를 방관하다가 증상을 악화시켜 치료기간을 늘리거나 만성화되는 경우가 잦다는 것입니다. 급성 방광염은 치료만 제대로 해도 1~2주 정도면 증상이 쉽게 호전되는데, 상대적으로 쉽게 회복이 안되거나 잦은 재발, 만성화로 고통을 겪는 경우도 많습니다. 방광염이 재발이 잦은 이유 방광염에 걸리는 이유는 외부에서 세균이 침투한 것이 아니라 원래 본인 몸에 있던 대장균이 올라오면서 걸리는 것입니다. 대장균 자체는 신체에 악영향..
건강 Newsmaru 2022. 7. 31. 09:41
헤르페스 환자수는 연평균 7% 이상 상승해서 2022년 기준 약 100만 명이 헤르페스로 병원을 찾는 것으로 예상됩니다. 헤르페스 바이러스 감염증은 발병 부위에 따라 1형과 2형으로 구분되며 아직까지 완치할 수 있는 치료제는 없습니다. 이에 따라 헤르페스에 감염된 환자의 스트레스는 상당하며 심한 경우 우울증에 빠지기도 합니다. 헤르페스는 단순포진 바이러스라고도 하는데 이는 건강에는 위협적이지 않다는 뜻입니다. 하지만 개인 체질과 신체 컨디션이 각각 다르기 때문에 누군가에는 적지 않은 통증과 연계되는 증상들로 고통을 겪게 됩니다. 헤르페스 치료제 헤르페스 치료제는 바이러스를 사멸하는 것이 아닌 바이러스 증상이 외부로 표출되었을 때 이를 빠르게 완화하고 포진 및 병변을 없애는 목적으로 이용됩니다. 현재 헤르..