건강 Newsmaru 2021. 8. 5. 23:59
아연은 우리 몸에서 아주 중요한 무기질로 체내에 아연이 부족할 경우 건강상으로 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 아연이 부족한 경우 면역력 결핍으로 인해 잔병치레를 겪을 수 있으며 상처 회복과 단백질 합성, 뼈 성장, 후각과 미각을 유지하는데 필수 영양소입니다. 이렇게 중요한 역할을 하지만 신체는 아연을 생성할 수 없어 음식을 통해 섭취해야 합니다. 다행스러운 점은 아연이 함유되어 있는 음식이 상당히 많다는 것입니다. 아래의 아연이 풍부한 음식들을 확인해보고 평소 식단에 빠져있다면 챙겨 먹는 습관을 가져야 합니다. 아연 효능 면역력은 각종 질병으로부터 신체를 보호해주는 중요한 역할을 합니다. 신체는 하루에도 수많은 암세포가 발생하는데 우리가 암에 걸리지 않는 이유도 바로 면역력 때문입니다. 아연은 신체..
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건강 Newsmaru 2021. 8. 3. 22:42
국민건강보험공단에 따르면 피부 발진 중에서 가장 심한 통증을 유발하는 대상포진은 50대 이상이 60% 이상을 차지할 정도로 노년층을 괴롭히는 질환입니다. 매년 대상포진 환자는 꾸준히 증가하고 있으며 전체 인구의 70만 명 이상이 대상포진으로 병원을 찾고 있습니다. 노년층에게 대상포진 발병률이 증가하는 이유는 노화에 따른 면역력 저하가 주요 요인입니다. 즉 30, 40대에서도 신체의 면역력이 떨어질 경우 대상포진에 노출될 수 있음을 뜻합니다. 이에 따라 성인 대상 접종 백신 중에서 대상포진 예방접종은 기본적이고 중요한 질병 예방 수단입니다. 하지만 아쉽게도 건강보험이 적용되지 않아 대상포진 백신은 종합병원이나 대학병원에서 예방접종 가격이 20만 원 내외로 형성되어 있어 비용적인 측면에서 부담이 될 수밖에 ..
건강 Newsmaru 2021. 8. 2. 23:45
질 사마귀로 불리는 곤지름의 본래의 질환명은 '콘딜로마(condyloma)'입니다. 우리나라에서는 성기 사마귀, 생식기 뾰루지 등으로 부르는 경우가 많습니다. 생식기 곤지름은 인유두종 바이러스(HPV) 감염에 의해 질을 포함한 생식기 주변에 발생하는 것을 말하며, 병변 모양은 브로콜리, 닭 볏, 콩알과 같은 모양을 가지는 것이 특징입니다. 대부분이 성접촉에 의해 감염이 되며 간혹 대중목욕탕 등에서 간접 접촉으로 감염되는 사례도 있습니다. 감염이 될 경우 대략 1~6개월 정도의 잠복기를 가지며, 보통 관계 후 2~3개월 뒤에 피부 병변으로 증상이 나타나게 됩니다. 남성과 달리 여성은 신체 구조상 병변을 직접 확인하기 어렵기 때문에 조기에 발견하지 못해 증상이 악화되거나 주변으로 번지기가 쉽습니다. 곤지름의..
건강 Newsmaru 2021. 8. 1. 22:30
원치 않은 임신을 막거나 생리 주기를 미루기 위해 복용하는 경구 피임약은 종류가 다양합니다. 병원의 처방이 필요하지 않은 1세대, 2세대, 3세대 피임약부터 처방전이 필요한 4세대 경구 피임약까지 있으며 약의 종류에 따라 효과와 부작용 또한 다르게 나타납니다. 그중 야즈, 야즈정은 4세대 경구 피임약으로 전문의약품으로 분류되어 구매 전 의사의 처방이 필요합니다. 의사의 처방을 받아야 하는 이유는 잘못 복용할 경우 여성에게 끼치는 부작용의 위험성이 훨씬 크기 때문입니다. 따라서 야즈를 처방받아 복용 중이거나 처방받기 전에 올바른 복용법과 부작용에 대해 이해를 해야 합니다. 의사의 처방을 받아야 할 정도로 위험하다고 생각할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 많은 여성분들이 야즈를 선택하는 이유는 2세대, 3세..