건강/질환 Newsmaru 2025. 6. 11. 14:32
요즘 코막힘, 재채기, 콧물은 신체에 치명적이지는 않지만 일상생활을 하는데 은근히 번거롭거 컨디션을 악화시키는 요인입니다. 이에따라 습관성 알레르기 비염을 약 없이 관리하고 싶다는 고민도 점점 늘고 있는데요. 실제로 질병관리청 등 공신력 있는 기관에서도 비염의 근본적 관리를 위해 생활습관과 환경 개선을 강조하고 있습니다. 관련하여 ‘알레르기 비염을 약을 먹지 않고 고치는 방법’에 대해, 우리 실생활에서 바로 적용해 볼 수 있는 방법을 정리해 보고자 합니다.왜 약 없이 비염을 고치고 싶을까알레르기 비염은 계절이나 환경 변화에 따라 증상이 반복되기 쉽습니다. 약을 먹으면 일시적으로는 편해지지만, 졸음이나 입마름 같은 부작용이 걱정되거나 약을 끊으면 증상이 다시 나타나는 경우가 많죠. 그래서 많은 분들이 생..
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건강/질환 Newsmaru 2025. 6. 5. 07:17
많은 분들이 “트림이 자주 나와서 소화가 안 되는 줄만 알았는데, 알고 보니 역류성 식도염 진단을 받고 치료 후에야 증상이 나아졌다”는 후기를 남기고 있습니다. 역류성 식도염 트림은 단순한 소화불량과 달리 방치할 경우 식도 손상 등 심각한 문제로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 최근 들어 트림, 목 이물감, 속쓰림 등 다양한 증상으로 고민하는 분들이 늘고 있는데요, 오늘은 역류성 식도염 트림의 원인과 증상, 관리법까지 한눈에 정리해드립니다. 역류성 식도염 트림, 왜 생길까요?역류성 식도염 트림은 위와 식도를 구분하는 괄약근이 약해지면서 위산이나 음식물이 식도로 역류할 때 발생합니다. 이 과정에서 트림이 반복적으로 나타나며, 목 이물감이나 속쓰림, 신물이 올라오는 증상도 함께 동반될 수 있습니다. 특히..
