건강 Newsmaru 2023. 2. 10. 21:08
변비는 배변 횟수가 적고 배변이 어려운 소화 장애 증상에 해당합니다. 간헐적인 변비는 일상에서 흔하게 나타나는 일이지만 지속적이고 심한 변비는 일상생활이 불편할 수 있으며 다른 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 중증 변비의 증상은 변을 보기 힘든 것뿐만 아니라 배부품, 복통 등이 있으며 심한 경우 직장 출혈, 분변 매복 및 기타 심각한 건강 문제로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 심한 변비가 생기는 원인은 주로 저섬유질 식단, 신체 활동 부족, 수분 부족이 있으며 특정 의학적 상태가 영향을 주면서 발생하기도 합니다. 또한 현재 대수롭지 않게 복용하고 있는 일부 약물과 건강 보조 식품도 변비를 유발할 수 있습니다. 심한 변비를 앓는 사람은 일주일째 변비를 보지 못하는 경우도 있는데, 변비를 직빵으로 해결..
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