건강 Newsmaru 2022. 5. 1. 18:14
허리나 어깨, 무릎, 고관절, 손목 등 근골격계(신경, 힘줄, 근육, 골격)가 손상되어 일상생활에 장애가 있을 경우에는 회복을 빠르게 하기 위해 약물치료 외에 물리치료를 진행합니다. 물리치료는 정형외과에서 진행하며 치료 종류는 표층 열치료, 심층 열치료, 전기치료, 냉온찜 치료 등으로 어떤 병원을 방문하나 비슷합니다. 보통 치료 시간은 30~40분 정도 걸립니다. 정형외과에서 물리치료 경험이 없는 분들은 비용이 많이 나오지 않을지 그리고 내가 치료를 받고 지불한 금액이 정상인지 궁금할 수밖에 없습니다. 정형외과 물리치료 비용 물리치료 비용은 사실 치료비를 고민할 정도로 부담되는 수준은 아닙니다. 왜냐하면 물리치료에는 건강보험이 적용되어 본인부담 비용이 크지 않기 때문입니다. 단 근골격계에 문제가 생겨 통..
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건강 Newsmaru 2022. 5. 1. 00:43
팔꿈치는 피지선이 적고 다른 부위에 비해 건조하고 마찰이 잦기 때문에 각질이 일어나거나 피부착색이 쉽게 생기는 경향이 있습니다. 팔꿈치는 옷에 지속적으로 쓸리기 때문에 각질이 벗겨지고 쌓이는 것이 반복되면서 피부색이 변하게 되는데, 여름철과 같이 반팔을 자주 입는 계절이면 팔꿈치가 노출되어 상당히 신경이 쓰이게 됩니다. 팔꿈치가 시꺼멓게 착색이 되었다면 사실상 민간요법으로는 제거하는 것이 어렵습니다. 또한 미백 화장품을 바르는 분도 있는데 대부분 효과를 보지 못했다고 하니 좋은 방법은 아닙니다. 아래에 소개되는 내용은 팔꿈치 뿐만 아니라 무릎, 겨드랑이에도 적용되는 피부 착색 제거 방법입니다. 팔꿈치 착색 제거 방법 바디 스크럽 사용 팔꿈치에 미백 화장품이 효과가 없는 것은 팔꿈치가 다른 부위보다 각질층..
